ÖRÖMHORMONOK A MINDENNAPOKBAN – SZABADÍTSD FEL!
Miért olyan fontosak az örömhormonok a lelkesedésünkre nézve? Ha szeretnénk mozgásban tartani az energiáinkat, motiváltabban végezni a feladatainkat, közelebb kerülni a céljainkhoz, végülis elégedettebben élni, hogy a kreatív énünk is kibontakozhasson, segítségül hívhatjuk a biológiai ösztönzőinket, vagyis az örömhormonokat. Hogy ezt miként, milyen tevékenységekkel tegyük? Ebben segít az alábbi szikracikk. Amikor kíváncsiság támad bennünk, vagyis …
